즐거운 시간을 보내시고 제한사항 때문에 스트레스 받지 마세요!
해외 여행은 놀라운 경험이지만 현지 음식을 즐기고 싶지만 식단 제한이 있는 경우 때로는 꽤 까다로울 수 있습니다. 일기와 글루텐이 많은 전통 요리의 주요 재료인 국가에서는 적합한 대안을 찾는 것이 어려울 수 있습니다. 하지만 저희는 여러분을 위해 서울 전역에서 발견되기를 기다리는 유제품과 글루텐이 없는 맛있는 음식을 공개했습니다.
여기 음식 가이드가 있습니다!
일기 무료 옵션
1. MILK (카페)
한국의 유제품 프리 문화와 트렌드는 시시각각 변합니다. 한국인들은 새로운 것을 좋아하기 때문에 특히 커피 문화와 관련하여 새로운 맛과 믹스를 매우 환영합니다.
한국에서 가장 흔한 우유는 두유, 아몬드, 코코넛, 귀리입니다. 하지만 더 많이 검색하면 피스타치오, 쌀 등 다른 옵션도 제공됩니다.
맛있는 맛을 즐길 수 있는 카페는 다음과 같습니다.
- 피어 커피 로스터(아몬드와 콩)
주소 : 용산구 한남동
- 카페 오리엔테(피스타치오)
주소 : 용산구 한남동
- 르 카페(간장)
주소 : 용산구 녹사평
- 커피 몽타주(아몬드와 귀리)
주소 : 강동구 성내동
- 알려지지 않은 커피(아몬드와 콩)
주소 : 을지로
2. 음식(카페)
카페에는 유제품 우유를 대체할 수 있는 몇 가지 대안이 있기 때문에 페이스트리와 과자를 맛볼 수 있는 다른 카페도 있습니다. 유제품이 들어가지 않은 음료를 개발 중이기 때문에 다른 카페에서도 유제품이 들어가지 않은 음식을 제안하고 있습니다.
음식이 여전히 맛있어 보이고 가야 할 곳은 다음과 같습니다.
- 쁘띠아미 - 베이커리 (유제품 및 비건 제품)
주소: 수원
- 식물 – 카페 (유제품 프리 디저트 및 과자)
주소 : 이태원
- 더 브레드 블루 – 베이커리 (유제품이 들어가지 않은 페이스트리)
주소: 여러 위치
3. 음료 및 음식(편의점)
한국에 머무는 동안 숙소에서 유제품을 사용하지 않는 제품을 즐기고 싶다면 가장 가까운 편의점에 가서 원하는 것을 구입할 수 있습니다! 그들은 유제품이 들어가지 않은 음료(우유)와 음식(아이스크림 등)에 대한 다양한 옵션을 제안합니다.
즐길 수 있는 것과 검색할 수 있는 제품은 다음과 같습니다.
- 매일경제 (두유제품)
- 베지밀 두유 (두유제품)
- 아몬드 브리즈 (아몬드유제품)
- 비타 코코 (코코넛 워터 제품)
일부 편의점에서도 이러한 대안을 찾을 수 있습니다.
- 두유 - 두유
- 알만드 우유 – 아몬드 우유
- 호두우유 – 호두우유
글루텐 프리 옵션
1. 카페
글루텐 프리 카페는 한국에서 꽤 쉽게 찾을 수 있습니다. 비록 대안을 많이 찾을 수 없더라도 항상 글루텐 프리 빵과 과자가 있습니다! 요즘 카페들이 꽤 인기를 끌고 있기 때문에 쉽게 발견할 수 있고 심지어 인터넷에서도 찾아볼 수 있습니다.
하지만 현지에서 다른 선택이 가능한 것을 원하신다면 여기로 가세요:
- 써니브레드 - 베이커리 (글루텐 프리 페이스트리)
주소: 용산
- 오오! 브레도 베이커리 - 베이커리 (글루텐 프리 페이스트리)
주소: 마포
- 스낵 룸 – 디저트 가게 (글루텐 프리 페이스트리)
주소: 영등포
2. 레스토랑
카페에서 달콤한 디저트를 즐기며 시간을 보내는 것도 좋지만 점심이나 저녁을 먹는 것은 어떨까요? 배불리 먹을 수 있는 실제 식사보다 글루텐 프리 카페나 스낵을 보는 것이 더 흔합니다.
우리는 이 지역을 파헤쳐 여러분에게 몇 가지 레스토랑을 제공하기 위해 왔습니다:
- 베지터스 – 비건 레스토랑 (글루텐 프리 및 비건 식품)
주소: 용산
- 쌀통닭 – 레스토랑 (글루텐 프리 옵션)
주소 : 당산
- Buddha's Belly – 태국 레스토랑 (글루텐 프리 옵션)
주소 : 녹사평
- 853 – 한식 바비큐 레스토랑 (글루텐 프리 옵션)
주소 : 종로
- 더 파크 뷰 – 레스토랑 (글루텐 프리 옵션)
주소 : 중구
- 백 아키라 – 레스토랑 (글루텐 프리 전용)
주소 : 중구
3. 스낵(편의점)
- 감자 칩 (포카칩)
- 도리토스 나초 치즈 (빨간색 패키지)
- 자가비 칩 (자가비 – 그린 패키지)
- 라이스칩스 (쌀로 – 핑크색 패키지)
- 옥수수 과자 (콘칲 군옥수수맛)
- 메이지 마카다미아 초콜릿
면책 조항 :
한국 요리에는 한국에서 글루텐 프리를 먹어야 하는 경우 주의해야 할 널리 사용되는 세 가지 재료가 있습니다. 그들은 간장 (간장, 간장), 칠리 풀 (고추장, 고추장) and 된장 (된장, 된장). 실제로 다양한 한국 요리에서 매우 자주 발견되므로 안전을 위해 한국 식당에 가면 항상 먹을 수 없다고 명시할 수 있습니다.
음식을 맛있게 드시고 일부 레스토랑에서 식사를 하고 싶을 때는 조심하세요!!
작성자: Alice DUPLACIEUX 및 Tya BÉRAMICE-DRACAN